Tag palestra

GEFO ACADEMY 2023 Corso Yoga per lo Sport

La pratica dello Yoga è sempre più diffusa anche per completare la preparazione sportiva per la corsa o per qualsiasi sport. GEFO organizza per la prima volta un corso di preparazione Yoga per tutti gli sportivi. A chi è rivolto…

GEFO ACADEMY, Total Workout

GEFO ACADEMY propone un Total Workout come preparazione fisica dedicata alla stagione sciistica e a tutti gli sport in generale. L’attività si svolgerà dal 12 ottobre 2022 per 12 mercoledì presso la Palestra Istituto Comprensivo di Olginate (LC) dalle ore…

GEFO ACADEMY Corso Presciistica

Dal 5 novembre 2021 Corso Ginnastica Presciistica Per Soci e non soci. Corso di Ginnastica Presciistica, 13 lezioni di cui la prima come prova gratuita. Al venerdì dalle ore 21 alle 22 presso la palestra dell’Istituto Comprensivo di Olginate ad…